YOGA | AERIAL YOGA

Lo yoga tonifica il corpo.

Aiuta la respirazione.

Migliora la circolazione.

...fa bene alla MENTE 

Rilassati e tonifica con leggerezza in sicurezza

Migliora la muscolatura e l'equilibrio

Miglioramento della flessibilità, rafforzamento muscolare, decompressione della colonna vertebrale e riduzione dello stress.